bagheera-thejungle / 働くバギーラ

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Title	働くバギーラ
Description	TOP はじめまして英検英検準2級日常お問合せスポンサーリンク日常日常的に2,000キロカロリー以上食べてました④ 「IPF断食」を始めて5ヵ月が経過し、目標設定日がやってきました。体重・体脂肪の変化は？そもそも目標達成できたのか？その前にダイエットは継続できていたのか？今までの記事は具体的な
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最終更新: 2022-07-20 00:52:06

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TOP はじめまして英検英検準2級日常お問合せスポンサーリンク日常日常的に2,000キロカロリー以上食べてました④ 「IPF断食」を始めて5ヵ月が経過し、目標設定日がやってきました。体重・体脂肪の変化は？そもそも目標達成できたのか？その前にダイエットは継続できていたのか？今までの記事は具体的な数値を消してグラフ公開をしていましたが、今回は自分の記録を残すために数値もすべて載せています。 2021.07.10 日常日常日常的に2,000キロカロリー以上食べてました③ IPF断食ダイエットを始めて二か月経過して4月も半ばを過ぎました。前回3月23日に結果報告をしてから約1か月。本日はダイエット報告③の記事を書きました。前回から数値の変化はあったのか？食事内容はどうなった？ダイエットを始めてから本当に2000キロカロリー以下で毎日過ごしているのか？まとめました。 2021.04.18 日常日常日常的に2,000キロカロリー以上食べてました② ダイエットの一つである「IPF断食」を開始して4週間。IPF断食を行う日の食事は？毎日の生活スタイルに変化はあったのか？そして始めてから今までの経過はどうなってるの？毎日の成果はアプリで記録をしていますが、体重と体脂肪率に関しては、視覚的にも確認しやすいようExcelグラフにしてみました。簡単なグラフなので突っ込み所は多々あると思いますが、一か月継続できた記念として公開します。 2021.03.23 日常英検準2級英検準二級「不合格」、つまり「高校一年生」レベル未満です。 2021年2月28日（日）に英検二次試験を受けてきました。同年3月上旬にネット上で先行して合否結果の閲覧をした結果「不合格」でした。それが悲しくてブログの更新も止まるという最弱メンタルを露呈しましたが、やっとここにきて少し冷静になりましたので、次回の試験対策を練っていきます。 2021.03.21 英検準2級日常日常的に2,000キロカロリー以上食べてました

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